概述
我是一个刚刚步入工作岗位两年的人，我对自己的未来，以后的生活充满了信心和希望，我希望自己在以后的工作和生活中都能够让我自己满意，让家人放心，所以我努力地工作，最起码在经济上要做到没有什么困难，所以我总是加班，但是我的工作总是长时间盯着一个事物，这样导致我的眼睛总是很疲劳，这一点让我很是担忧，心疼自己的眼睛。
步骤/方法：
1、 由于工作地事情比较多，所以我们总是不停地工作，有时候就连喝水或者是上厕所我们都不及时，那么就造成了我的眼睛总是给我发来预警，我总是感到眼睛干涩，还总是不断地眨着眼。
2、 从我的眼睛感到不适的时候开始，我就多多的注意我的眼睛健康的问题了，当眼睛难受的时候要休息一下，及时工作再忙也要让眼睛小小的休息一下了，还会经常看看外面的绿色的景物。
3、 在平时还有晚上睡觉的时候滴一下缓解眼睛疲劳的滴眼液，眼睛疲劳点眼药水没有什么副作用，但是最好选择那种缓解眼疲劳的眼药水，这样对症下药，就更有利于眼睛疲劳的恢复了。
注意事项：
眼疲劳的时候我们可以点一些缓解眼疲劳的眼药水，但是在平时日常生活中，还有饮食中，我们也要多多注意有利于眼睛的一些东西，不如说经常让眼睛休息，还有经常吃些含维生素的东西。
