概述
牙齿是每个人的门面，所以有一口好牙齿对于每个人来讲都是非常重要的。在日常生活中，对于牙齿的保护是非常重要的，从小的时候开始，每个父母都会让自己的孩子每天刷两次牙齿，因为只有一口好牙才能让人更加的自信。每个人都应该好好对待自己的牙齿，下面是我知道的有关齵牙和地包天如何护理的一些分享，希望能对大家有所帮助。让自己拥有一个好的牙齿，走向美好的明天。
步骤/方法：
1、 地包天的最佳矫正时间是在5-6周岁，因为孩子的面部牙齿骨骼在幼年的时候弹性比较好，不会很容易就断掉，但是比较容易弯曲，有利于地包天的手术的恢复，反正一句话，做牙齿矫正的手术越早越好，也容易恢复，恢复的时间也也比较短。所以要是有牙齿问题一定要快点治疗。
2、 我们要早早做好牙齿预防工作，在每天吃完饭后要刷牙漱口，睡觉前也一定要刷牙，在牙膏的选择上，要选择收获自己牙齿的牙膏，还有牙刷也很重要，要选择那种毛多而且毛很软的牙刷，那样比较不容易损伤牙齿。
3、 牙齿是地包天的话还有一种很好的矫正方法，就是戴牙套，那样子比较容易矫正好牙齿的畸形。一口好牙齿会让别人更加看好你，牙齿是每个人在幼时就大致形成的状态，所以要在小孩子的时候就养成良好的习惯，早晚刷牙。
注意事项：
睡觉前不要吃零食，不要喝酸性的饮料。在吃完东西的时候一定要刷牙。不能偷懒不刷牙，那样才能更好地保护好你的牙齿，才能让你的形象更加美好。
