概述
由于食物的影响和我们各种不良的习惯，牙齿会逐渐变黄，出现污迹。许多人会想要找回亮白的牙齿，选择各种各样的办法，牙齿美白是最好的选择，而市面上牙齿美白的方法也越来越多。做牙齿美白时，医师会采用激光、漂白、贴面美白等方式去清除你牙齿发黄的地方，是牙齿快速变白。而牙齿美白有利有弊，这是你必须要清楚。下面就具体介绍一下牙齿美白的利与弊。
步骤/方法：
1、 冷光美白是号称快速而又安全的牙齿美白技术，也是现在非常流行的办法。其效果可提高5个色阶到14个色阶;所采用的低温冷光，操作过程完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害。但其实仍旧是通过漂白药物来美白牙齿，漂白剂对牙齿表面釉质有损害。
2、 瓷贴面，色泽长期稳定，可以获得良好的效果。治疗时间十天左右，不能一次完成，需要复诊，对于牙釉质造成不可逆性损伤。并且易脱落、易变色，容易引起牙龈肿胀、出血发炎等后遗症。
3、 漂白，就是定做一个透明的牙托，每晚将药液挤在牙托上，戴着牙托入睡。对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差，因为只能是表层变白，不耐久，反而容易引起牙齿敏感。由于漂白剂对牙釉质的伤害，容易引起牙齿敏感。
注意事项：
由于牙齿表面存在多种细菌，这些细菌时刻都在分泌着许多黏性物质，而人们在日常如喝茶、饮咖啡、吸烟等的饮食习惯，都会在牙齿上留下色素，这些色素很容易会吸附在细菌分泌的黏性物质上，使牙齿表面变黄或发黑。所以需要我们及时清理。但是我们在选择牙齿美白的时候一定要充分考虑到它的利与弊。
