概述
腰椎间盘突出症是生活中很常见的一种疾病，这种疾病不仅发病率高，而且发病年龄没有限制，特别是近年来，随着人们工作压力的增大，长期缺乏锻炼导致腰椎间盘退行性改变，加上长时间的外伤和工作，得腰椎间盘突出症的患者也越来越年轻。腰椎间盘突出症患者越来越年轻化。腰椎间盘突出症患者的年龄也越来越小，有的人甚至是 "小三阳"，有的人则是 "小四阳"，有的人则是 "小五阳"。
步骤/方法：
1、在治疗腰椎间盘突出症时，还需要根据患者的具体病情程度进行合理治疗，如果病情不严重，可以使用祛风散寒、舒经活络、消炎止痛等药物，病情严重时，药物治疗的同时还需要物理治疗。
2、腰椎病理疗是指物理治疗，有很多腰椎病患者平时不能坚持用药，加上工作和生活不注意配合，所以病情加重较快，药物治疗的效果不明显，所以只能进行物理治疗。
3、腰椎病的理疗方法有牵引、针灸、按摩等，需要根据具体病情程度决定。腰椎间盘突出症的治疗方法有牵引、针灸、推拿等，需要根据具体的病情程度来决定。
注意事项：
治疗期间还要注意饮食卫生，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，另外不要过多的抽烟喝酒，不要过度劳累，注意劳逸结合。
