概述
游走性舌炎也叫地地图舌，又叫剥脱性舌炎、糠疹舌炎或花斑舌等，是一种舌部浅层的慢性炎症,多为舌背部丝状乳头局限性萎缩增生。它一般多见于学龄前幼童,属于较常见的口腔疾患。其中缺锌是比较重要和常见的因素，有的认为和肠寄生虫有关,也有人认为与乳牙萌出有关。这只是推测，具体要根据个人情况才能确定。这个时候可以先自己采取一些简单的方法，如不能好转，要及时就医。
步骤/方法：
1、 注重口腔卫生，口腔卫生状况不好容易患上游走性舌炎，游走性舌一般病因范围广、症状比较重。除了饭后漱口、餐后刷牙外，必要时选择一些刺激性小的漱口水有助于预防症状加重、病程变长。可以用一些洗泌太含漱剂，还可用西瓜霜等一些喷雾制剂局部治疗。
2、 检查体内有无感染病灶，如仔细检查患儿的牙齿、颊粘膜、腭咽、扁桃体等有无病变，一经发现要及时给予清除。其他疾病有如果治疗不及时，可能会引起游走性舌炎，治疗游走性舌炎也有一定的阻碍作用。
3、 中医认为是胃阴虚所致，缺乏微量元素锌是地图舌的重要原因。治疗时当以养阴为主药用玉竹、生地、麦冬、沙参、饴糖、太子参、黄芪、山药、大枣等。水煎，每日1剂，每次60毫升，日服3次。
注意事项：
平时应注意规律饮食，多饮水和新鲜水果蔬菜，养成不挑食厌食的良好习惯，忌食过多的辛辣刺激性食物。另外，也可以直接服用蛋白锌类的补锌制剂，一般会有较好的改善效果
