肩膀酸痛能贴止痛贴吗

　　根据症状如果肩周炎外用药可以缓解疼痛，需要积极对症治疗。

　　意见建议:

　　一般肩周炎建议还是封闭注射或者服用非甾体抗炎药芬必得胶囊或者扶他林片。另外外用药可以使用伤湿止痛膏缓解疼痛。平时不能受凉和不能劳累

　　1、正确走姿：良好、正确的走路姿势将使血液循环更为顺畅。走路的时候将双肩放松，意识集中在脚部，膝盖伸直，脚后跟先朝地，缩紧臀部并抬头挺胸。

　　2、用双肩背包：减轻你的背包重量，避免让全部重量放在左肩膀或右肩膀，多多利用双肩背包来分摊重量。

　　3、勿长时间低头：在打字或阅读时，头不可太低，以免因为颈椎弯曲，影响肩膀，造成肩膀疼痛。

　　4、不要过度使用肩膀：不要过度使用肩膀，不管是运动、做家事，都要注意不可过度使用肩膀，以免关节磨损，造成肩膀疼痛。

　　如果肩膀酸痛过度，应及时到医院就诊，采用针灸等方式缓解疼痛。

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现代药理研究表明，白芷、牡丹皮、干姜、丁香、颠茄流浸膏、水杨酸甲酯有抗炎、镇痛作用;薄荷脑可使皮肤黏膜产生清凉感以减轻不适和疼痛;荆芥可增强皮肤血液循环;细辛有解热、抗炎、强心等作用;山奈有消炎作用;天南星、半夏具有祛痰及镇痛作用;川芎能改善微循环，抑制血小板聚集，预防血栓形成，还可加速局部血肿的吸收;而乳香、没药具有改善微循环、抗炎、镇痛、生肌作用;大黄、香加皮、辣椒、胡辣具有抗炎作用，且大黄

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