概述
花生的营养价值很高，如果出现了脑出血的症状，可以适当的吃一些蔬菜和水果，也可以少吃一些花生，不会有什么不良影响，所以不用太担心。脑出血的患者应该有一个良好的饮食习惯，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的吃一些鱼，对于人们的身体健康 也是非常有好处的，应该有一个良好的自我保健意识，平时不要吃一些生冷的食物，或者是油腻的食物。
步骤/方法：
1.脑出血患者平时要多吃一些坚果等对身体比较好的食物，可以适当的吃一些花生，也可以经常吃一些核桃或者开心果等食物，并且对所有的辅助治疗和微量元素的摄入都有很好的效果。
2、脑出血患者吃花生不会产生不良影响，所以不必过于担心，但也不要一下子吃得太多，吃花生的过程中不好好咀嚼就咽下去，可能会影响人的身心健康，还可能导致患者血压升高的现象。
3.脑出血患者可以少吃花生，平时多注意合理的保健和饮食安排，多吃富含微量元素和矿物质的食物，脑出血患者如果花生吃多了，可能会造成胆固醇过高的现象，少吃不会产生不良影响。
注意事项：
脑出血患者应多注意休息和饮食安排，最好也能适当吃些花生，平时多吃些新鲜蔬菜和水果，适当吃些豆制品，以有效缓解病情，预防其他并发症。
