概述
肚子胀是一种比较常见的现象，女性在怀孕期间可能会引起腹部明显的胀大的现象，最好应该进行合理的调整，平时多吃一些营养丰富的食物，有效促进胎儿的健康成长，有的女性已经怀孕十周了，但是可能会导致经常性的肚子有肿胀的感觉，也可能会导致患者出现了食欲不振和恶心呕吐的症状，这也是一种比较常见的现象，不要过于担心。
步骤/方法：
1、 怀孕十周肚子胀不一定是胎停育引起这一现象，女性平时应该有一个好的自我保健意识，如果出现肚子胀的现象，不要过于担心，平时多注意休息和饮食方面的安排，平时多喝些温开水，对人的健康是非常好的，尽量吃一些清淡的食物。
2、 怀孕十周的情况下，如果出现肚子胀，诱发的原因比较多，并不一定是胎停育，或者是出现了恶心呕吐的症状，都是比较明显的早孕的症状，一般在怀孕12周左右的时间会明显消失，但是怀孕十周肚子这样并不是体育的一种表现，不要过于担心。
3、 怀孕期间如果出现了肚子胀的现象，不要过于担心和焦虑，应该有一个好的生活规律，应该保持愉悦的心情，避免出现胎儿发育异常的现象，应该定期到医院进行产前检查，女性如果出现胎儿停止发育的现象，不会出现肚子胀的症状的。
注意事项：
女性平时应该有一个好的生活规律和饮食规律，如果出现了怀孕期间腹胀的现象，最好应该及时到医院进行检查，可以通过使用建立孕期保健手册的方法来进行身体护理。
