概述
我现在已经怀孕32周了，刚刚做完例行产检。但是产检的结果让我有些担心，因为B超的检查结果显示，胎儿在子宫内脐带绕颈一周。我听说过胎儿脐带绕颈在怀孕期间是一种常见的情况，但是同时又有一定的危险。我很着急，问医生可以怎么进行改善，但是医生说他也没什么非常好的办法，只说让我每天按时的数胎动，有异常的情况就及时的来医院。所以我现在想咨询一下，胎儿脐绕颈情况下,如何数胎动？
步骤/方法：
1、 对于胎儿有脐带绕颈的情况，准妈妈可以通过每天三次进行胎心的检测，或者是按时的数胎动，这两个办法都能及时的让准妈妈知道胎儿在母体内的情况，一旦有异常的现象，准妈妈都能第一时间知道，并且及时的就医。
2、 对于准妈妈来说，学会数胎动是非常重要的。胎儿的初次胎动一般是在孕18周-孕20周左右，而等到孕28-32周之后胎动就会达到高峰期，等到孕38周之后胎动又会开始逐渐的减少，准妈妈可以了解一下胎动频率的变化。
3、 我们建议准妈妈在数胎动的时候，可以每天固定在早、中、晚饭前或饭后，尽量在大致相同的情形下计数胎动。每次需要的时间为一个小时，在这段时间里面准妈妈可以随意的走动或者躺着、坐着，只要能感觉到胎动，就需要计数一次。最后把3次计数的数值相加，再乘4，就代表12小时的胎动数，正常胎动数为12小时内30-40次。
注意事项：
准妈妈应该知道，医学把胎儿在母体内一次连续性的动作为一次胎动，并不是我们平常理解的胎儿踢一脚或者是打一拳。同时准妈妈还应该知道，一次胎动计数并不能体现出胎儿的总体运动情况。祝您好孕！
