概述
我有一个亲戚，今年将近五十岁了，体态看上去还是挺年轻，但是就是脸上的黄褐斑很影响她的容貌，就算打了粉底上了妆，但是看着还是不是很美观。她和我妈妈抱怨过黄褐斑对她生活的影响，因为脸上的黄褐斑，她和丈夫的婚姻关系都不是很和谐，她也吃过挺多的药、抹了挺多的化妆品，但是脸上的黄褐斑还是存在，没有淡化的感觉，所以我想问问有没有什么对付黄褐斑的东西。
步骤/方法：
1、 黄褐斑是困扰了很多女性朋友的一大难题，黄褐斑在中医看来，大多是由于久病失调、房事不节以及产育过多引起的。关于治疗黄褐斑，薏米这味食物能够起到很好的作用，但是要注意的是薏米性寒，所以体质比较弱的女生在生理期的前一周就要停吃，否则很可能引发痛经。
2、 有一味食物可以治疗黄褐斑，在这里向大家推荐一种烹饪的食方，叫做薏米百合粥，能够有效的治黄褐斑。主要的做法为：取十克的薏米以及二至五克的干百合，先将材料洗净，然后放在温水中浸泡二十分钟，之后一起放在锅中烹煮。
3、 在晚上洁面后，可以将适量薏米水、牛奶、一勺蜂蜜混合并搅拌均匀，浸透面膜纸后敷脸二十分钟即可。每天晚上洁面后敷20分钟，第二天脸色会很好，坚持使用一个月后你会发现皮肤明显变白皙，毛孔细致许多。
注意事项：
除了能够食疗之外，薏米还有其他的作用，最主要的就是能够美白。用薏米、牛奶、蜂蜜、矿泉水以及纸膜为原料，将一百克左右的薏米洗净后放进锅里，浸泡后将薏米水煮沸，把煮好的薏米水倒入化妆水瓶之类可以密闭的容器，放进冰箱冷藏。
