概述
黑脸沙，医学上称雀斑，是常染色体显性遗传，常在3到5岁左右出现，雀斑的数目和颜色往往随年龄的增大而变多加深。主要是出现于面部，有时也发生在脖子手背等部位，但没有暴露的部位一般不发生。颜色为棕色斑点，不规则形，有浅的淡褐色也有较深的黑褐色。在青春期可能会达到生长高峰，夏季受日晒诱发能会增多。雀斑的治疗以手术为祛除方法，生活习惯调节为防治手段。
步骤/方法：
1、 激光手术可以说是当前黑脸沙治疗方法中最为彻底的手段，目前新型Q开关激光手术具有高安全性，祛斑彻底的特点。在激光手术后需要仔细护理，让皮肤在周期内得以将素色沉着排出体外。可以在咨询正规医院后进行操作。
2、 食疗或面部护理方法可适用于病症较浅的患者，这种方法，需要的时间较长，需要患者长期坚持方可见效。例如可以采用冬瓜藤熬水来擦脸或者将金盏花叶捣烂取汁来擦脸也有一定的作用。也可以采用中医的中药调理。
3、 生活中要注意避免长时间暴晒，多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物，避免酒、咖啡、可可等。并且保持精神愉快，睡眠充足，作息正常，多运动，不要长期处于精神紧张状态，注意劳逸结合，调节压力。
注意事项：
市面上有很多号称可以祛斑的产品或者偏方，在初使用时可能会有非常快的奇效，要注意是否里面的重金属超标，会给皮肤造成永久伤害。
