概述
雀斑是一种浅褐色的小斑点，一般雀斑的大小为针尖至米粒般大小，常出现于脸颊，鼻梁等部位。色斑的出现与年龄的增长，过度劳累，过大的心里压力，内分泌失调和长期处于辐射中这些因素都有一定的关系。日晒、X线、紫外线的照射可促发雀斑的发生并使其加重。生完孩子的女性身体各项机能有所下降，出现雀斑是属于正常的现象。
步骤/方法：
1、 每天食用一定量的维生素C和维生素E对于去除和淡化雀斑有一定的好处，同时在平时生活中要避免阳光的直晒，不要长时间的坐在电脑面前或是长时间的玩手机，减少辐射对皮肤的伤害，多参加体育锻炼，保持愉快的心情！
2、 在物质条件允许的情况下可以上当地正规的美容机构进行电离子去雀斑，电离子去雀斑对皮肤的损害小，并且没有疼痛感。并辅以一定量的祛斑化妆品能够使雀斑在较短的时间内去除。
3、 生完孩子的女性在三个月内应进行营养的充分补充和适当的卧床调养，分娩会耗去女性大量的能量导致女性身体机能下降导致内分泌失调等问题也是导致雀斑出现的原因，所以分娩后的调理也有助于雀斑的去除。
注意事项：
建议上当地正规的三甲医院进行全面系统的诊断之后，再按照医嘱进行接受正规系统的治疗。在用药时要谨遵医嘱和说明书进行使用，在出现不良反应后应立即停用并上医院就诊。
