概述
每个女生都希望自己的皮肤是光滑而且是没有瑕疵的，可能我们刚出生的时候都是婴儿般的肌肤也没有痘痘或者痣，但是由于后期我们自己没有爱护好或者吃了一些对自己皮肤不好的食物，导致现在很多女生会有这个苦恼，就是自己脸上会长痣，虽然不会危害到健康但终归还是影响美观的。所幸现在美容技术也很发达，不仅有原始的点痣方法现在还有一种激光点痣法，那么痣去掉了，在恢复期我们应该吃什么来加快皮肤的恢复呢？
步骤/方法：
1、 点痣后，我们的皮肤相当于受到了小的创伤，所以我们需要养着它，点痣后的恢复期至少有一周到半个月的时间，每个人的体质不一样所以恢复起来的快慢也不同，刚点痣的前三天不要让伤口碰到水，如果想要恢复的更好，最好三天后也只是用湿毛巾擦一擦周围的皮肤不要触碰到伤口。
2、 点痣就是皮肤受到了伤害，那么我们就需要吃些可以让皮肤尽快生长起来的食物，建议可以多吃肉皮和猪蹄，因为这两者都含有丰富的胶原蛋白，即使不是点痣平时经常吃这些食物对皮肤也特别好，尽量少吃含有酱油、醋的食品，不利于恢复，更不要吃辣的东西。
3、 要避免长时间的太阳下暴晒，因为皮肤被损伤之后要格外注意，不要在外太久更不要在太阳下暴晒，避免黑色素的沉淀多吃含维生素的食物或者水果，多吃一些粗纤维的食物，不要吃海鲜，以及酱油等发物，外出时做好防晒。
注意事项：
三天内不要碰水，外出做好防晒，避免黑色素的沉淀，不要吃海鲜，辛辣的食物，多吃含胶原蛋白多的食物，保持好心情，肯定会有一个好皮肤的。
