概述
如果不注意自己的健康，不注意生活中的不利因素，很容易导致不孕不育。近年来，患有男性不育症的人不在少数，而且还在增加。影响男性不育的主要因素还是精子的好坏，如果精子出现问题，男人的生育能力必然会受到影响。纵观全球，男性不孕不育的原因有很多，其中最主要的是精子的质量问题，而精子的质量问题也是影响男性不孕不育的重要因素。其实，通过正规的治疗，是可以恢复正常的。下面我就和男性朋友们分享一下遇到不孕不育该怎么办？下面给大家讲解一下，希望能对大家有所帮助。
步骤/方法：
1、现在有些青少年，早恋和早恋的情况比较普遍，一般来说，男人到了二十四五岁以后就发育成熟了，过早的话，性器官没有发育完全，很容易造成不同程度的性功能障碍，成年后还会发生早泄、阳瘘，甚至男性不育。
2、发现怀孕不孕的情况，首先要及时检查治疗，到正规医院专业科室做系统检测治疗。3、如果发现有不孕不育的情况，要及时到正规医院的专业科室做系统的检测治疗。在此基础上，我们还将继续开展 "三严三实 "专题教育活动。"三严三实 "是指严以修身、严以用权、严以律己。
3.初期可以采用食补的方法，可以尝试做白木耳粥，先将黑木耳用小火熬制3小时，然后加入白木耳熬制后再熬制1小时，这个时候一定要保证粥已经烂了，就可以吃了。每天空腹服用250毫升。黑木耳补肾，加上白木耳，补肾生精的效果更好。
注意事项：
还要注意性器官的卫生，护理性器官的卫生可能女性比较重视，而且做得比较好，但保持性器官的卫生对男性同样重要。在此，小编要提醒大家的是，如果你想了解更多关于性器官的知识，请关注小编的微信公众号 "小编有话说"。
