概述
痣是一种出生时就长的或是后天再长的黑素细胞痣等。而黑斑则是出生时就长的或是后天再长的黑色或蓝黑色大块状的斑，先天性的就是胎记。痣在一般情况下是不需要治疗的，如果觉得影响容貌了可以采用激光驱除。但是如果出现体积突然增大、颜色变黑或表面出现糜烂、溃疡、出血或肿胀，有疼痛瘙痒的感觉时应该注意，是否发展为痣细胞痣。
步骤/方法：
1、 一般情况下，长痣是因为黑色素细胞数目增加且都聚集在了一起，所以才发黑沉淀在了皮肤，形成黑痣。通常不会癌变的色素痣在不影响美观的时候是不需要去除。一发生恶变，必须就医。
2、 而黑斑则是像先天性的胎记或是后天因为成年后怀孕、内分泌失调等内在因素或因为外界的阳光照射等因素而出现部分皮肤加深颜色的情况。正常情况下，长斑是不会影响身体健康的。
3、 黑斑与痣都是可以通过激光来驱除的。另外，黑斑还可以通过和中药调理身体内部、调整饮食和敷面膜等方式来缓解皮肤的质量。也可以通过平时外出的时候避免紫外线照射的防晒手段来预防。
注意事项：
黑斑与痣在正常的情况下是是不需要治疗的，如果觉得影响容貌了可以采用激光驱除。但是黑斑会出现恶变癌化的情况，所以是黑斑与痣相比是需要注意的。
