脚被誉为“人体第二心脏”,无论男女,秋冬季节定期足疗主要有以下几方面好处:
首先,足疗可以促进血液循环和新陈代谢。冬季人的体温较低,足疗可以改善足部血液循环,促进足部和全身血液流通;同时血液增加的同时还能改善心脏功能,降低心脏负荷,调节各内分泌腺体分泌各种激素,促进新陈代谢。
其次,足疗可以提高人体抵抗力和免疫力。冬季足疗增强人体新陈代谢,提高对外来病原微生物的抵抗力。
第三,足疗可以美容护脑,改善睡眠。经常足疗可以调节经络和气血,使头部血流加快,及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。常按脚上的睡眠反射区,还可对大脑皮层产生抑制,使人感到脑部舒适轻松,不仅能加快入睡,还能使睡眠加深。
第四,足疗能消除疲劳缓解压力。冬季很容易使人感觉困顿疲劳,尤其是上班族,工作压力很大,适当足疗,可以在放松身体的同时缓解精神压力。
不同品牌的足疗机效果也不相同,当然大部分还是有效的,目前市场上健尔马还是比较好的。
健尔马足疗机融合了微电脑仿真、机械力学等国内领先技术,模拟专业足疗师按摩手法,确保每个穴位都能按摩到位,它的智能机器手可以覆盖足底的64个反射区,用户放进双脚后,足疗机可以自动找穴,并且捏的又准又到位。
很多人担心足疗机能否做到力度把握恰当。为了达到这一效果,健尔马足疗机采用了智能仿生技术,具有18种按摩手法,内置机器手推、捏、按、揉,做的非常舒服。同时,经科研人员多次试验得出的结论表明,足疗机双足同时按摩的效果比专业足疗师还要高出3到5倍