概述
你好哦，很高兴为你解决你的问题。睾丸和阴茎上长了几个痣，也是一种疾病的暗示，极大的可能和你的个人卫生有关，本来阴茎处就容易藏纳污垢，如果是包皮过长的话，建议手术。这种疾病一般都让人有点尴尬，但其实如果不是包皮过长，只要自己注意日常的护理就没什么太大的问题，你不用太过担心，现在我把我的经验分享给你，希望能帮到你。
步骤/方法：
1、 首先，要保持阴茎处的卫生，阴茎的表层有一层粘膜，会保持湿润的程度，所以你在清洁的时候要注意，不要用去污能力特别强的香皂，沐浴液，这些东西会伤害粘膜的，建议用温水泡毛巾轻轻擦拭，一天一到两次就够了。
2、 然后，要注意你的穿着，阴茎长斑点期间，不要穿紧身的裤子，紧身的裤子容易产生汗渍，也不卫生，尽可能的宽松一点，这样容易透气，最好是穿绵制的宽松裤子，这样你的病情会得到好转的，希望你多多注意。
3、 最后，你要吃的清淡一点，身体长斑点，你的身体内部也会有水分的缺失，所以这个阶段不要吃易上火的食物，要多吃蔬菜水果，多喝水，经过多方面的注意，你的问题才能从根本上得到解决。
注意事项：
还有就是不要吸烟，不要喝酒。这两个东西是男性朋友的最爱，但同时它们对你的身体也有害，容易让你肝火旺盛，会让你的病情恶化，希望你多多注意。
