概述
最近,由于天气热,我又经常出去晒太阳,我的鼻子又冒出了很多黑色的东西,我后来发现这叫做黑头,我觉得很影响形象,我就下决心去黑头,经过我苦苦得奋斗,我现在的黑头不见了,现在就把我的经验分享给大家吧,希望对大家有所帮助吧。
步骤/方法:
1、 在家里的洗脸的时候,我们要选择正确的洗面奶,然后用正确的措施去黑头,不要用手用力地挤黑头,还不要相信什么用盐的方法,因为把握不好,会很伤皮肤的,同时隔日还会加重黑头的出现。
2、 我们可以用用深层去死皮膏去除角质,同时还要注意饮食要清淡,不要多吃辛辣和生冷的食物,尽量多吃新鲜的蔬菜和水果,例如有梨子,西瓜,哈密瓜等,我们不要到外面暴晒皮肤。
3、 我们注意个人卫生问题,不要乱用别人的毛巾,同时要注意个人清洁的问题,多点干净清洁个人的物品等,我们还要加强锻炼身体,让自已的新陈代谢加快,换上好的皮肤。
注意事项:
戒烟和戒酒,同时不要熬夜,注意个人休息的时间,不要整天对着电脑和电视。