概述
我奶奶今年才60岁，和她同龄的老人家头发还是乌黑的，但是她现在却已经是满头的白发了，每次去理发店的时候她都会要求理发师给她染发，说白头发不好看，黑头发比较精神。我问过医生为什么有的人头发会白的那么快而有的人却依旧是一头黑发，医生说老人家头发变白是一种生理现象，是因为毛球中黑素细胞活性丧失，而导致毛干中色素消失，头发变白的速度快慢和每个人的身体素质有关系。
步骤/方法：
1、 黑发变白发的情况除了自然的白发外，还有少白头这一现象。少白头可分为两种，一种是由于家族遗传导致的少年白头，另一种是由于身体缺少必要的营养物质或者用脑过度导致少年白头现象的出现。
2、 除了精神因素方面外，其二则是因为身体长期缺少必要的营养元素，比如倘若身体长期缺乏蛋白质、维生素B1、植物油、维生素B2、维生素B6等营养元素，最终也会导致头发由黑变白。
3、 除了自然的因为衰老而变白的头发和家族遗传的少白头外，其他因素导致的黑发变白都是可以慢慢治疗的，只要自己对其治疗有信心，不要长期的过于关注头发是否能变黑这件事情，顺其自然的食补，自然能够使头发恢复黑亮。
注意事项：
家族遗传导致的少白头我们不谈，谈谈另一种情况的少年白头。其出现的主要原因可分为几点，其一可从精神因素方面进行分析。一个人长期处于闷闷不乐郁郁寡欢的状态，且长期处于精神高度紧张中，用脑过度最终会导致少白头。
