这是迄今为止听到最好笑的一种“功效”。在现代医学上，“保胎”的意思就是防止自然流产。从生理学上说，人为什么会自然流产还不是完全清楚。大多数情况下，自然流产跟胎儿的染色体异常有关。
染色体异常意味着胎儿有了基因方面的缺陷，在医学尚不昌明的时候，这是生物千百亿年来自然淘汰的过程——为了保障人类作为一个物种在自然界中得以繁衍生息，有缺陷的胎儿在早期就流产了，不能存活下来，其基因自然不能传给下一代——所以国外医学界一直不主张“保胎”。
染色体是遗传物质的载体，这种缺陷一旦发生，是不可能通过母亲吃点什么东西就能改变的——如果吃燕窝就能改变这种缺陷，人类的基因未免也太脆弱了。
跟自然流产有关的常见因素还有激素(所以有时可以通过注射黄体酮保胎)、感染、吸烟、药物反应、过度饮用咖啡、辐射、接触有毒物质等，产妇高龄和遭受巨大心理创伤也会增加自然流产的风险——但这些跟燕窝都扯不上关系。
