概述
病因学并不完全清楚。众多研究表明与遗传、情绪压力、内分泌紊乱和自身免疫因素有关。(1) 精神因素：创伤或过度紧张。(2) 自身免疫因素。T细胞和细胞因子在秃发的形成和发展中起着关键作用。③遗传因素：遗传因素在决定本病的易感性和严重程度方面起作用，斑秃与HLA位点密切相关。④其他：内分泌功能紊乱、感染、中毒和头部外伤。
步骤/方法：
1.确定病因，对症下药，斑秃一般与遗传、自身免疫、精神压力、睡眠等有关，所以你要先看看你身上有那个能对症下药，如果有，那一定要干预，否则面积可能会越来越大，我那个朋友就是吃了很多提高免疫力的中药，当时医生给他开的云芝菌丝胶囊，可能云芝的成分之一，就是提高免疫力。
2、斑秃患者一定要忌口，首先海鲜不能吃，虾、蟹、海鱼都不要吃，这些东西可能会加重病情辛辣刺激一定不要多吃容易上火的东西最好也少吃，如牛肉。羊肉可以多吃些蔬菜和水果，可以补充维生素，可以多吃一点胱氨酸片，有助于头发的健康，多吃点吧！
2.不要吃太多的食物。
3.按摩：可以用生姜擦头皮，长期使用效果也不错，可以用生姜切块，每天睡前在秃顶的位置用生姜擦头皮，有促进血液循环的作用，可以帮助头发生长，另外可以每天早上用梳子梳头，按摩头皮，最好用牛角梳或红木梳，不要用塑料梳，那样只会适得其反。
注意事项：
当然，这些方法都是要长期坚持才能起到很明显的效果，所以一定要有耐心和毅力，在医学上把头发的生理周期分为生长期--休止期--脱落期三个时期，头发脱落后经过三个月的休止期就会进入生长期，所以不要操之过急
