1用温水水烧开冷却至40～50℃后倒入消过毒的奶瓶中，水量达到奶瓶容量的一半就可以了。温开水最适合冲调奶粉。不要将奶粉加到大麦茶、骨头汤、海带汤、绿茶里喂给宝宝。这会造成营养过剩，或者使4个月以内的宝宝发生过敏反应。
2奶粉量要适当，添加奶粉时要用专用量勺按宝宝月龄定量。各种品牌奶粉的水溶量会有差别，所以要按照说明书的标注适量冲调。如果奶粉过浓，容易令宝宝腹泻或者消化不良;如果量太少，又会使体重增加缓慢。冲调奶粉用的量勺最好从筒里拿出来单独保管，奶粉则盖好盖子放在通风处存放。
3摇晃奶瓶放入奶粉后为使其充分溶解，应双手握住奶瓶轻轻摇晃。先放奶粉的话会使奶粉凝结，所以一定要先倒水。
4倒入剩余的水待奶粉化开后，再倒人剩余的水，盖好瓶盖。注意不要用手触碰奶嘴。将奶瓶的奶嘴和盖子盖好后再次摇晃，充分将奶粉混匀。
