概述
生活节奏的加快，社会科技的进步，使我们的生活水平越来越好，但是随之给我们的生活工作带来了越来越大的压力，我们整天为了自己的工作奔波忙碌着，有的时候为了完成自己领导的任务经常熬夜到一两点钟，还有的时候我们经常地自己坐在自己的办公桌前整天忙碌着，基本上没有时间吃饭，导致自己的饮食不规律，这样长期下去会使我们的身体出现一系列的疾病。
步骤/方法：
1、 现在我们生活经常地不规律，导致我们便秘，这样长期下去会使我们的身体出现一些疾病，直肠癌就是我们现在常见的疾病，得了直肠癌我们经常会感到自己的浑身没有力气，还有的哦时候会发现自己的便秘，大便不通畅。
2、 记得我朋友的妈妈前阵子经常感到自己的大便不通畅，经常地便秘，后来去了医院才知道自己得了直肠癌，后来大夫开了中药藤梨根、野葡萄根、水杨梅根、凤尾草、黄药子、蚤休、半枝莲等服用了几天症状减轻了。
3、 得了直肠癌我们平常的时候我们要保持自己的饮食清淡，少吃一些辛辣刺激的食物，还有我们不要经常地熬夜，不要抽烟，不要喝酒，还有我们要注意休息，适当地参加体育锻炼，增强机体的免疫力。
注意事项：
以上内容仅供参考，如果发现自己得了直肠癌我们要及时得去医院治疗，我们不要自己乱用药物，使自己的病情更加恶化，错过疾病治疗的最佳时间。
