概述
在直肠癌手术之后是要扩肛的，扩肛是为了能尽早的通气，而且促进肛门的收缩，平时的话还是要注意多锻炼身体，在术后肯定是不能了，在术后在饮食上要多讲究一些，吃一些比较清淡，而且很有营养的食物，因为在做了手术之后是很需要营养的，但是介于你的这种情况，还是建议可以吃一些瘦肉，吃一些豆制品的类的食物，多吃些蔬菜，多吃一些水果，有助于排便，也要多注意休息。
步骤/方法：
1、 扩肛其实是为了能尽早的通气，可以促进肛门的收缩，直肠癌的话，肯定是要忌口的了，像一些大鱼大肉不可以吃，辛辣的食物不可以吃，刺激性的食物也不可以吃，吃的话就是要多吃一些蔬菜，多吃一些水果。
2、 每天要坚持的锻炼身体，可以慢走了，跳绳，运动的选择项目还是有很多，但是一定要选择适合自己，而且适合自己这个病状的运动，平时也可以给自己按摩，在肚子上揉揉，有助于大小肠的蠕动，一缓解便秘。
3、 最主要的还是要保持一颗轻松的心态，不要把什么事都放在心上，在心里有气，气结成火，从而引起便秘，做了手术后，更加要保养自己了，多吃水果，多吃蔬菜，每天给自己量声订作一套饮食方案。
注意事项：
平时还是要多注意休息，可以适当的进行锻炼，在饮食上多吃一些蔬菜，水果，多吃一些可以促进大小肠蠕动的食物，自己也可以按摩一下。
