月经性头痛不能吃什么

　　经期头痛对于很多女性来说是一种慢性折磨，需要及早地治疗，避免引起其他并发症，如果你一直有经期头痛的困扰，且一直找不到治疗的良方，那么在平时的饮食上就要多加注意了，一些食物在经期时尽量少吃，或者不吃!

　　1、水果：包括柑橘类、苹果、香蕉。

　　2、巧克力：巧克力不仅容易发胖，它含有的干酪氨，还是引起偏头痛的主要可疑物。

　　3、肉类：包括牛肉、猪肉、鱼肉及火鸡肉等

　　4、饮料：某些饮料及其添加物也可能引起经期偏头痛。含酒精的饮料如各种高浓度白酒及红葡萄酒;含咖啡因的饮料如咖啡、可乐和浓茶;酒精和咖啡因，会使人的血管扩张，容易引起经期偏头痛。

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