概述
很多男性都会有包皮过长这种困扰，表面上，包皮过长好像对我们的生活带来的影响并不是很大，但是实际上长期包皮过长，会容易导致包皮里面藏有污垢，容易引发各种炎症，而且在性生活的时候干扰也是非常大的，可能会把细菌病毒带到女性的身体里，导致互相感染发炎，还会导致性交疼痛，阴部破损。要避免包皮过长我们就必须要了解包皮过长的主要原因。
步骤/方法：
1、 导致包皮过长的出现，是由于青少年时期身体发育的时候不注意形成的。如果在生殖器发育的时候不注意清洁卫生，让龟头附近藏有很多污垢，就会限制到其发育，从而造成包皮过长的情况，还会引发各种男性疾病
2、 经常频繁的手淫以及过早的性生活，都有可能会导致包皮过长的情况发生。男性刚开始有性意识的时候会不受控制的频繁手淫，这样会影响到生殖器部位的发育，而且还可能会造成包皮及龟头的损伤，从而造成包皮过长。
3、 身体发育过慢，营养不良，以及不良的情绪也是会出现包皮过长的。营养不良会导致身体各个器官功能不断的减退，发育不完善。另外在学习或者工作当中一些不良情绪的影响，以及压力过大都会造成包皮过长。
注意事项：
生殖器官是男性身体很重要的一个部位，如果有包皮过长的情况，在日常生活中要注意清洁里面的污垢，如果比较严重，要进行手术切除，避免引起各种疾病的发生。
