发布于 2023-10-12 20:31

  适用症状:妊娠呕吐

  药膳功效:改善胃寒型之妊娠呕吐

  食材:乌梅5颗、生姜5片、红糖10克

  做法:食材加清水放入锅内,用大火煮至沸腾后,转小火煮5分钟即可。

  1、乌梅性平,味酸涩,具止呕作用,《本草逢原》记载“乌梅酸收,益津开胃,能敛肺润肠、止呕敛汗、定喘安蛔,其味酸、入肝、生津止渴,使肝热得清,胃气得降,其呕自止。”

  2、生姜可温经、止呕,所含的挥发油具有建胃作用。

  3、红糖可暖胃、补脾、益气血、温经。

  以上就对于乌梅生姜红糖汤做法的详细介绍,相信大家都应该有所了解了。准妈妈孕吐对于宝宝的健康有很大不利,吃不下食物,胎儿将营养不均衡,这类的准妈妈可以多吃乌梅!

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