概述
很多人在性生活之后，会选择避孕，一般情况下都会选择服用避孕药，避孕药有长效避孕药和短效避孕药，但是避孕药都是激素类的药物，对身体都会有影响，所以我们在选择避孕措施的时候，尽量不要服用避孕药，如果服用避孕药之后发现不良反应一定要去正规的医院进行检查和治疗。
步骤/方法：
1、 21天的这个属于短效避孕片，每天用一片就可以，也就是在月经来潮的第5天开始服用，有的口服短效避孕药可能会出现恶心呕吐等胃肠道的刺激反应。
2、 但是避孕药都属于激素类的，有可能会对月经周期造成影响，也有可能会造成内分泌紊乱，所以女性朋友在服用避孕药的时候一定要注意。
3、 最好是采取其他的避孕措施。尽量不要服用避孕药的同时密切观察月经的变化情况，毕竟没有百分之百的避孕措施，这些问题需要注意。
4、 女性朋友在服用短效避孕药期间最好是在每天的同一个时间服用，中间不要漏服，漏服后需要在12小时内及时补服，避免避孕失败。
注意事项：
平时一定要注意休息，饮食清淡，多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，在口服药物的时候最好是每一天的同一时间口服，这样效果比较理想。
