染发可以让我们拥有更靓丽的头发，让很多年轻女性趋之若鹜，恨不能随时换个颜色好搭配衣服，人到中年以后，很多女性会生出白发，染发更是大势所趋，不得不为之的“减龄”妙法。
尽管很多人都已经知道染发剂的危害，但是为了美丽时尚或者出于无奈，仍然“甘冒风险”在继续染着发，央视的一项调查就显示，90%以上的人染过头发，其中接近40%的人经常染发。对于有染发“需求”的人来说，更多的是需要考虑，怎样才能将染发的风险降到最低?
雾霾天别染发 致癌风险会加倍
据报道，染发剂可导致乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、脑癌、白血病等癌症，不论是理发店使用的染发产品，还是超市出售的染发剂，都含有一种对人体有害的化学物质仲胺。
仲胺易与环氧、醛和酸性气体等反应，可作为染料固定剂，稳定染料的附着效果。它能渗透到皮肤和头发中，并停留数周、数月甚至数年，且与烟草烟雾或空气中的废气反应，形成强致癌化学物亚硝胺。
因此，在雾霾严重的天气最好不要染发，如果染发后遭遇雾霾天气，最好戴上帽子出行，进入室内后尽快脱掉外套，减少将室外脏污空气带入室内，如果在雾霾环境中待得比较久应该勤洗头发，以减少雾霾对染发后的头发造成伤害。
使用植物染发剂染发 相对安全
染发剂中对身体造成损害的主要危险物是苯二胺类物质，它能让染后的头发颜色更牢固，但也是强过敏原，会导致体质敏感的人皮肤过敏，其中以接触性皮炎最常见。经过加热后，通过接触头皮进入毛细血管，随着血液循环到达骨髓，如果长期反复地作用于造血干细胞，可能会引起白血病。
此外，染发剂中还含有重金属盐，一旦进入人体，很难排出体外，时间长了蓄积在体内，会引起中毒，使人出现头昏、头痛、倦怠乏力、四肢麻木等中毒症状，并可能进入肝肾和大脑，破坏这些器官的功能。黑色染发剂中含有的苯二胺类物质和重金属盐最多。
与化学产品比较而言，以植物成分为主的染发剂相对安全一些，比如以五贝子为原材料制成的植物染发剂。
染发前别焗油 发际可抹点乳液
如果一定要染发，最好间隔3个月以上，如果长出新的白发，只染发根处即可，并且最好到专业理发店染发。染发和烫发都会伤害头发，尽量不要同时进行，在染发前一周不要焗油，头皮有伤口、溃烂，不宜染发。
染发前要做皮肤敏感测试，在耳后或上臂内侧涂抹一点染发剂，观察48小时，如果有过敏反应就不能使用该染发产品，并且需及时到皮肤科就诊。
染发当天不要洗头，染发剂尽量不要接触头皮，可以在发际、耳后涂抹凡士林或乳液，以防染发剂沾到皮肤造成伤害，如果染发时头皮出现轻微的不良反应，应立即停用。此外，强紫外线对头发也有一定损伤，染发的长发女性要注意头发的防晒，防止头发过度损伤。
