概述
我有个好朋友，身体一直不好，经常生病，最近还有腰酸、疲劳的情况，以为是没休息好，所以好好调理身体，可是症状并没有得到改善，反而越来越严重，人也变瘦了，就去医院检查，结果是得了尿毒症，这个疾病是没有想到过的，一开始无法相信，情绪很低落，久而久之，病情也就加重了，再这样下去就会危及到生命，为了健康，就要调整好心态，积极配合治疗。
步骤/方法：
1、 尿毒症就是不能通过肾脏产生尿液，也无法将代谢生成的垃圾和过多的水分排出体外，简单来说就是肾衰竭晚期的表现，主要症状有乏力、食欲不振、浮肿、尿量减少、尿液清澈、面色泛黄等。
2、 尿毒症是需要依靠血透来维持生命，因此也要加强营养，可以多吃蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，不要吃辛辣刺激的食物，特别是辣椒，最好就是清淡为主，吃些容易消化得食物。
3、 尿毒症患者应该多休息，不要熬夜，最好每天有8小时的睡眠时间，保持乐观的心情，可以多吃蔬菜和水果，比如西瓜、猕猴桃、葡萄、丝瓜、冬瓜、青菜等，最好喝白开水，不要喝咖啡、浓茶。
注意事项：
尿毒症患者不要吃生冷的食物，也要适当的运动，不能剧烈运动，可以是游泳、慢跑、健身操等有氧运动，坚持锻炼身体可以提高身体免疫力。
