概述
随着健康问题日益突出，影响到人们的正常工作和生活，现今社会越来越多的人开始注重身体健康,都想远离疾病的困扰，所以我们要从源头杜绝,了解疾病的病因,才能更好的预防远离疾病。尿路感染是指病原体在尿路中生长繁殖，并侵犯泌尿道黏膜或组织而引起的炎症，是细菌感染中最常见的一种感染。尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染。
步骤/方法：
1、 尿路感染主要是由细菌感染引起的，常见的有大肠埃希杆菌、白色念珠菌等，所以为了自己的健康平时生活中要保持身体清洁，注意卫生，勤换洗内衣裤，才能远离细菌带来的疾病。
2、 一些不良的小习惯也会引起尿路感染，如长时间的憋尿就会引起尿路感染，所以有了尿就要及时地排出，同时要多喝水，这也有利于尿路感染的预防和治疗，最好是白开水，是有好处的。
3、 尿路感染在治疗和恢复期间，要注意饮食健康，多吃一些清淡有营养的食物，多吃一些利尿的蔬菜和水果，如芹菜、西瓜、冬瓜、黄瓜等，少吃一些辛辣、油腻等刺激性的食物，避免病情加重。
注意事项：
专家提醒：疾病要早发现、早治疗，才能把对身体的伤害降到最低，所以大家如果要发现身体有任何的不适，要要及时进行治疗，一定不要拖延治疗。
