概述
色盲一般是指不能清楚地分辨颜色，而色弱则是指对颜色的辨别能力不强，通常虽然能看到正常人看到的颜色，但对颜色的识别能力不强。一般来说，色盲和色弱都是先天性疾病，而且，一般来说，男性患者多于女性。它们对我们的生活产生了影响。它们也限制了我们对工作的选择。在这里，我想说的是，如果你想了解更多关于色盲和色弱的信息，请联系我们。
步骤/方法：
1、色盲一般分为两种是全色盲和部分色盲，而色弱也分为两种包括全色弱和部分色弱。一般来说，红、黄、蓝、绿四种颜色的分辨线不是很高。通常我们应用色相明暗程度相同但颜色不一样的点的数量来确认自己是否有色盲。
2.其次，在生活中，我们还可以通过按摩来缓解色盲的症状。日常生活中应多吃富含叶黄素的水果和蔬菜，之前也说过维生素类。并积极进行眼部训练。以刺激眼睛对颜色的感知。或通过色盲矫正眼镜来矫正视力。
3.色盲矫正眼镜是指眼镜的特殊镜片，具有长波透射和短波反射的功能，从而可以正确识别颜色。它是一种 "长波透射 "和 "短波反射 "的眼镜，可以正确识别颜色。所以色盲矫正眼镜是很有用的。
注意事项：
我们要注意不要长时间用眼，不要在辨别颜色能力弱的时候开车，不要从事对颜色敏感的工作。平时多吃富含维生素、叶黄素的水果和蔬菜。尽量避免强光照射眼睛。这样会引起眼睛的不适。
