不能劳累过度
1、不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作;
忌食辛辣食物
2、(如：海鲜，特别是虾)，忌酒(饮酒易引起前列腺病复发)，忌烟;多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除;避免久坐不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿;坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。
少吃肉类食品
3、，肉类食品及酸性食品(如：旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病;
多食坚果类食物
4、(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉。
良好生活习惯
5、不吸烟嗜酒，早睡早起，让身体免疫机能得以正常运行;经常清洁会阴部以及前列腺部位，保持卫生干净;温水坐浴，把温水置入可承受人体重量的一康堂坐浴盆中，促进前列腺部位的良好血液循环，对前列腺有益;加强运动，适当文体活动对人体身心健康有益，同时也可以很好缓解生活压力，对前列腺的预防和康复治疗有帮助。
