概述
我今年三十二岁，跟老公结婚后一直都没有工作，去年孩子上小学以后我在家闲的无聊，就在网上开了一个小店，专门卖婴幼儿服装，因为的新店所以平时也不太忙，就在自己家里腾出来一个房间工作。从去年开始我就经常觉得腰酸背痛，特别容易累，而且精神方面也没有以前好了总是无精打采的，我上网查了说这个可能是肾炎引起的，对这个病也不了解，得了肾炎吃什么好？
步骤/方法：
1、 肾炎在生活中是很常见的一个病，主要是因为身体免疫调节方面病变而引起的，跟长期缺乏锻炼也有一定的关系，所以在西方的一些国家肾炎也被称作亚健康，一般不需要特别治疗只要注意肾功能就可以。
2、 得了肾炎的患者平时可以多吃一些高蛋白质的食物，另外西瓜，四季豆，蚕豆扁豆等具有利尿消肿的食物也可以多吃一些，瘦肉，蛋类以及牛奶可以多吃些，还要注意控制食盐的摄入量，不要吃太咸的食物。
3、 得了肾炎只要肾功能正常的话也不需要特别的治疗平时注意从饮食方面调理，还要坚持锻炼身体增强免疫力，另外注意健康，如果有感冒发烧等症状一定要及时治疗，最好是每隔半年做一次复查。
注意事项：
平时要注意休息，不能过度劳累也不能经常熬夜，坚持锻炼身体，保持心情舒畅，不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物，多喝水多吃水果蔬菜，饮食清淡点。
