1)鼓励病人积极活动，要循序渐进。活动范围由小到大，次数由少到多。
2)严格控制不利于骨折端稳定的活动，如前臂骨折不应做前臂旋转活动等。
3)功能锻炼以恢复肢体的生理机能为主，如上肢各种活动，以增强手的功能为主。
4)锻炼时不应急于施行手法牵拉和对骨折部位的被动按摩。锻炼不应让病人感到疲倦，与不应使骨折部位发生疼痛。
5)把功能锻炼的原则、方法、注意事项、重要性等向病人讲清楚，使之能有信心地、主动地、积极地进行功能锻炼
骨折后功能锻炼应注意哪些事项
发布于 2023-10-23 17:18
骨折后功能锻炼应注意哪些事项相关文章
功能锻炼对腰椎术后的病人来说是非常重要的。术后卧床期间的四肢功能锻炼，可以预防肌肉萎缩，防止神经根粘连，提高机体的抵抗力，预防并发症的发生。如：扩胸运动，深呼吸运动能增加肺活量，促进肺换气，预防肺部并发症；每日进行腹部顺时针的按摩可增强胃肠蠕动，减少腹胀，便秘及尿潴留的发生。手术后病人的功能锻炼要在医生和护士的指导下进行。一、术后48小时后做双下肢的伸肌和屈肌的锻炼。目的：1、促进肢体的血液循环
发布于 2023-03-13 19:51
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临床上根据骨折的术后恢复情况可将骨折的锻炼分为早、中、晚三个阶段。早期阶段在骨折后1-2周内，功能锻炼以患肢肌主动舒缩为主，骨折上、下关节暂不活动。目的是促进患肢血液循环，消除肿胀，防止肌萎缩。中期阶段在骨折2周以后，此期比开始进行骨折上、下关节活动。目的是防止肌萎缩和关节僵硬。晚期骨折已达到临床愈合标淮，外因定已拆除。此期继续加强骨折周围及全身关节的活动，促进关节活动范围和肌力的恢复。
骨折后
发布于 2023-02-19 19:10
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1.酌情继续服用接骨续筋之中成药，如三七接骨丸、筋骨痛消丸。以促进骨折早日愈合。
2.嘱股骨颈骨折病人多食高蛋白、富营养之食品，如肉、蛋、动物内脏、豆制品等。
3.下床功能锻炼时最好有家人在旁保护，以免控倒造成二次骨折。
4.半年内禁止侧卧、盘腿坐，以防患肢内收、外旋、造成不良后果。
5.2—3个月内扶双拐不负重活动，待摄X线片检查后酌情决定能否负重行走。
发布于 2022-12-16 03:00
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概述
骨折在很多事故发生后发生骨折的频率很高，是属于比较严重的疾病，但是也不要担心，骨折只要做好康复工作很快就会愈合的。平时要注意饮食，要多吃些有利于骨头愈合的东西，不要吃太刺激的食物，而且最重要的是要多做一些康复运动，在医护人员的监督下实现每天必要的运动量，这样有利于康复，下面来看看骨折患者的运动情况。
步骤/方法：
1、
骨折病人，要想早点康复，最是注意平时的饮食，要注意营养，才能让骨头
发布于 2024-06-19 18:50
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慢性肾炎的患者，在疾病刚刚开始的时候，不管病情是轻还是重，都应该注意休息，如果病情好转了，比方说水肿消退了，血压恢复正常，或者说是接近正常，尿中的蛋白红细胞以及各种管型很少或者消失，肾功能稳定或正常，在大约三个月以后，可以开始从事比较轻的工作。活动量呢，应该是慢慢的逐渐的增加，不要一下子太大，这样了可以促进体力的恢复，有利于肾脏的好转。如果有大量蛋白尿血尿，而且水肿明显，或者说有高血压的情况，或
发布于 2022-12-09 15:02
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腰椎压缩性骨折是老年人常患的脊柱损伤之一，由于骨折多数比较稳定，可用保守治疗。临床治疗主要是卧硬板床制动，在受伤背部垫软垫，腰背后伸。
一般在伤后3个月以内，属于愈合期，患者以卧床锻炼为主。康复锻炼应尽早开始，伤后1—2天即可进行，以增加腰背部肌力，恢复脊椎的稳定性。腰背部肌肉训练可采用“五点支撑法”，即患者取仰卧位，用头、双肘和双足撑起身体，腰部向上挺，尽力腾空后伸;患者也可取俯卧位，上肢伸直
发布于 2023-10-23 17:05
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概述
骨折的发病率很高，我们大家都是了解的，骨折后的患者加强体育锻炼是非常重要的锻炼，锻炼在的康复过程当中起到了非常大的作用，患者需要参加一些体育运动，能够促进恢复，但是很多朋友并不是非常了解锻炼的一些好处，为了能够让大家更好地参加一些体育锻炼，下面我们就来详细介绍一下骨折后锻炼的好处是什么，希望对于朋友们会有一些帮助。
步骤/方法：
1、
骨折的患者可以采取主动的锻炼方法，主动运动是功能锻
发布于 2024-06-19 13:38
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概述
骨折平常多见于儿童及老年人，年轻人也时有发生，儿童活泼好动，老年人的骨骼比较脆弱，磕磕碰碰就会发生骨折，而年轻人也是运动中常常发生骨折。如果发生骨折，在受伤的部位会感觉到疼痛、肿胀，还会有伤痕，甚至还会造成功能障碍。因此，骨折后一定要进行慢慢的修养和后期的锻炼。俗话说，伤筋动骨一百天，还是听医生的话，多养。
步骤/方法：
1、
病人经过处理包扎和固定以后，要特别注意打石膏的夹板不要固定
发布于 2023-07-25 19:17
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概述
现实生活中人们因为很多原因导致骨折的，但是被诊断骨折以后，饮食护理也是要做好的。在饮食中要忌偏食的。这是因为腰椎骨折的病人，机体的局部常常伴有水肿和充血，以及出血和机体的肌肉组织发生损伤等等的不好的情况的，机体本身就会对这些有抵抗的修复能力的。如果偏食的话，修复的营养跟不上。那么就会延长修复的时间的。那么腰椎骨折护理诊断是什么？
步骤/方法：
1、
腰椎骨折护理诊断是这样的，比如病人会
发布于 2024-06-18 21:14
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有氧运动
有氧运动可使肌肉萎缩患者在运动的时候吸入比平常多几倍的氧气，促进组织新陈代谢，使肌体营养物质充足，肌肉力量和耐力、身体免疫力都得到增强。
掌握运动节奏
肌肉萎缩患者的锻炼，在时间间隔上有一定要求。肌肉有了足够的休息时间，疲劳才能充分消除，消耗掉的营养物质也才能得到充分补偿，并通过超量补偿使肌肉逐渐肥大。反之，若锻炼过于频繁，肌肉得不到充分休息，肌力也就不能增强。
控制运动量
锻炼时，人
发布于 2024-09-14 14:55
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发布者
水凉了还可以再喝，心凉了很难再热
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