概述
在我们的生活中，会出现各种各样的疾病。而肾结石作为我们生活中的一个常见疾病，它的发病率也在慢慢的升高，它会对我们的身体造成伤害，而且有可能发生其他的疾病。因此我们一定要对这个疾病引起足够的重视。那么我们在平常的生活应该注意些什么问题呢？在吃的方面应该做些什么呢？接下来就由我带着你们大家一起来了解一下这个疾病吧。
步骤/方法：
1、 对于平常生活中，肾结石这个疾病的病人，我们要注意的事情还是比较多的。最重要的一点就是一定要让病人，多喝水。我们还要让病人适当的进行运动，可以做一些跳跃式的运动，还能提高病人的抵抗能力。我们在平常的时候还要早睡早起，避免熬夜，尽量在晚上十点前睡觉。
2、 对这个疾病来说，我们在吃的方面要特别的注意。比如说我们要避免吃那些可以让我们导致结石的食物，比如说马铃薯，菠菜，在这个时候，病人也不能吃那些动物内脏，豆一类的食物。
3、 我们在平常的时候应该多吃那些清淡的，好消化的食物，一定要多吃蔬菜水果，补充维生素，避免吃那些油腻的，刺激性强的食物，比如说肥肉，烤肉，烤鱼，咖啡，可乐，巧克力。
注意事项：
对于肾结石这个疾病，我们平常要注意的事情很多。比如说在吃的方面我们要多吃一些有营养的，高蛋白好消化的食物，但是我们一定要避免吃容易让我们得结石的食物，还有油腻的，刺激性强的食物。平常的时候一定要多喝水，多排毒。适当的锻炼身体，提高身体的免疫能力，保持心情平和。
