概述
我有个朋友最近一直有些腰痛，也不知道是什么原因引起的，有时疼的厉害，而且排尿异常，经常尿频、尿急，还有尿痛，所以就去医院看了，结果查出来有肾结石，所以才会那么痛，现在要好好治疗，也要补充营养，提高身体抵抗力，希望他可以早日康复，今后也要多注意，不要憋尿，要注意个人卫生，这样也会减少生病的几率，定期做体检。
步骤/方法：
1、 肾结石要是直径在1CM以下的，可以通过药物排石，要直径大于1CM的才需要碎石，碎石后需要大量饮水，至少每天需要2000-3000毫升的水量，这样可以稀释尿液，有利于结石排出体内。
2、 肾结石碎石后还是要注意饮食，应该清淡为主，不要吃含嘌呤量高的食物，比如动物内脏、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜等，要少吃菠菜、豆类、马铃薯，也不要吃海鲜类的食物，这样可以避免结石再生。
3、 肾结石患者应该要注意多休息，不要太累，也不要熬夜，平时可以适当的运动，不要剧烈运动，比如跑步、健身操、跳绳等，这样可以帮助体内排石，工作上也要劳逸结合，不要压力过大，对身体也不好。
注意事项：
肾结石患者要注意保暖，不要受凉，不要吃生冷的食物，应该早睡早起，每天保证有8小时的睡眠，可以提高身体免疫力，饮食要合理均衡。
