常喝杏仁露健脑又长寿

　　1苦杏仁能止咳平喘丶润肠通便;甜杏仁偏重滋养,有补虚丶润肺等功能，所以杏仁能医治哮喘丶支气管炎等病症，还可以清除肺热。

　　2核桃仁可以开胃，通润血脉，对脑神经有很好地保护作用，还可以帮助开发脑功能。

　　3老年人牙齿不好，咀嚼坚果不太方便，完全可以用杏仁露和核桃露来代替。杏仁露和核桃露不但饮用方便，而且比坚果更加利于消化，还完整地保存了坚果的营养。

　　4寒冷冬季，杏仁露和核桃露更显露出特殊的优势——在热水中温一温，暖手暖胃又暖心。

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喝杏仁露下奶吗 1、炖豆腐猪蹄香菇此菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等，能益气生血、养筋健骨，通络下乳，行气散结，清热解毒。特别适合妇女产后食用，对于乳汁分泌不足者，具有良好的生乳作用，对于乳络不通，胀乳汁少或乳胀生结，疼痛乳少，乳房微热者，有通络行乳，散结止痛，清热除瘀的作用，能促进乳汁通利，防止乳腺炎的发生。 2、葱烧鲫鱼此菜含

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按这个穴位补肾又健脾

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发布于 2024-04-27 05:23

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发布于 2023-10-28 11:56

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