常喝杏仁露健脑又长寿

　　1苦杏仁能止咳平喘丶润肠通便;甜杏仁偏重滋养,有补虚丶润肺等功能，所以杏仁能医治哮喘丶支气管炎等病症，还可以清除肺热。

　　2核桃仁可以开胃，通润血脉，对脑神经有很好地保护作用，还可以帮助开发脑功能。

　　3老年人牙齿不好，咀嚼坚果不太方便，完全可以用杏仁露和核桃露来代替。杏仁露和核桃露不但饮用方便，而且比坚果更加利于消化，还完整地保存了坚果的营养。

　　4寒冷冬季，杏仁露和核桃露更显露出特殊的优势——在热水中温一温，暖手暖胃又暖心。

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坐月子可以吃杏仁露吗

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发布于 2023-10-28 11:29

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