概述
心脏在正常有规律的跳动过程中,突然出现提前的跳动,在临床医学上称为“过早搏动”,简称为“早搏”。有可能是先天的，也有可能是后天因素导致的。有了早搏的病人,如在医院经过适当治疗,为了防止或减少频繁早搏的发作,回家康复的过程中怎样来保养呢?这是病人们都很关心的问题。尤其是在家是否可以和自己的爱人行房事也是很关心的问题？
步骤/方法：
1、 建议回家后晚上早睡,一定要保证午睡,对于失眠者来说,可以服镇静剂或安眠药,来保证大脑皮层得到充分的休息,否则可能会造成中枢神经功能紊乱,兴奋性增高，诱发早搏。如果是在心跳增快时早搏较多,应该绝对卧床休息,如果是在心跳减慢时而早搏较多的话,那么,就应该适当参加活动。
2、 在饮食方面。应该吃些清淡,并容易消化的食物,一定要少食豆制品,尽量不要吃有刺激性的食物。因为这些食物,都有诱发频繁早搏发生的可能。少喝浓茶或咖啡这些可以提神的饮料。,因为这些饮料都可使兴奋性增强,也容易诱发早搏。
3、 为了提高免疫力,增强自己的体质,在自己身体情况允许的情况下,可以适当参加太极拳或气功等轻度锻炼,在家可以适当的行房事，但是一定不要太频繁了，行房事的时候也不要用力过度。
注意事项：
患了早搏的病人，在家恢复的过程中一定要保持生活规律，动静结合，劳逸适度，一定不要太过劳累，也要注意自己的情绪，不要太激动，心态缓和。防止感冒，保持心情愉悦，避免生气，发怒等不良的情绪，在行房事的时候一定要注意力度，不要太劳累。也一定要注意次数不要太频繁。祝早日康复。
