概述
很多人在刷牙或者咳嗽的时候会偶尔突出白色的米粒大小并且带有臭味的东西，很多人都是很莫名奇妙，或者认为是饭留在牙齿中了正好被吐出来。其实也是对的，这个也就是食物残渣经过长时间的细菌分解出来的。
步骤/方法：
1、 扁桃体两侧有很多隐窝，又称扁桃体蜂窝状漏斗或者食物卡槽。因为体质或者其他原因，有的人这个隐窝会比较大，有的人就比较小
2、 平时吃东西不及时漱口，或多或少会有一些食物残渣滞留在这些隐窝中，但是一般不会发炎疼痛所以很少引起人们的注意
3、 时间久了，经过口腔内的细菌分解压缩，慢慢隐窝里面的食物残渣就会堆满隐窝，轻轻咳嗽一下或者不小心触碰到就有可能被我们吐出来，这个被吐出来米粒般大小臭臭的东西就是脓栓
4、 当然如果隐窝很大，这些脓栓就会慢慢化脓，成为半固体，这样臭味就能够散发出来，很多人口臭也是因为这个原因。
5、 大家看到这篇贴子受不了，拿镜子看到自己扁桃里面也有这些东西的时候，请温柔的对待自己的扁桃体用棉签捅出来。喉咙过敏者就不要太强迫拉
注意事项：
很多小孩子经常会因为扁桃体脓栓造成扁桃体发炎，并且会反复发炎尤其是夏天的时候，如果严重可以考虑切除扁桃体。成人如果扁桃体内的脓栓很大并且有脓化的症状请去医院让医生处理
