人在睡眠过程中，头部的温度能使枕头内的薰衣草等草药的有效成分缓慢的散发出香气，并凝聚在枕头周围，这样人在呼吸时就能通过口腔、咽腔粘膜和皮肤吸收药物，从而达到疏通气血，闻香疗病的效果，让您在睡眠中就能起到养生的功效。可能会有人觉得，纯薰衣草的枕头会不方便清洗，那你也可以在你的普通枕头内加入薰衣草层，也同样可以起到去除异味，静化空气，促进血液循环，调节生理机能，除蚁、除蟑、除螨，缓解精神压力，怡情养性，增强记记等功能。
薰衣草可以缓解精神压力，怡情养性，增强记忆的功效，而且作为枕头，它的药效都是缓释出来的，所以，长时间使用也是几乎没有副作用的，成年人可放心使用，但对于婴儿就需要注意了，薰衣草毕竟是一种中草药性质的，有一定气味和药性，婴幼儿的话最好不要用薰衣草枕头，担心薰衣草的味道对婴儿的嗅觉等造成影响，此外就是有些小儿还会对此过敏。
最后，小编在提醒大家一句：一个好的枕头是一个好的睡眠的开始。所以在挑选枕头的时候一定要“对症下药”，选择适合自己的枕头，并且要注意薰衣草的用量，太浓烈反而会让效果适得其反。以上就是薰衣草枕头的功效和作用详解，希望对您的选购有帮助。
