概述
牙齿矫正很神奇，不能说是脱胎换骨，但其效果堪比整容。戴着牙套吃饭、睡觉、工作和学习这些小细节，是正视自己的牙齿，向完美迈出的第一步。牙齿矫正不是一蹴而就的，需要耐心和细心地完成牙齿矫正治疗过程。只有当你听从医生的指示并很好地配合，才能使你的牙齿矫正效果最大化。现在，越来越多的人开始接触牙齿矫正，肯定有很多人还不知道戴牙套要注意什么。那么今天就让我来看看吧!戴牙套应该注意什么。
步骤/方法：
1、初次戴牙套后会有1-2周的适应期，每次复诊后加力，牙齿可能会产生轻微的疼痛，一般可以忍受，一般不吃药，疼痛会持续2-3天左右。如果疼痛没有减少或继续加重，请与医生联系。为了减轻疼痛，可采取口中含凉水、吃软食、使用正畸保护蜡等措施。
2.矫治器是通过粘接固定在牙齿表面的，一般情况下不会脱落。为了避免托槽脱落，在饮食上应特别注意：不能吃带骨的食物。以下食物应去骨食用：排骨、鸡翅、鸡腿、鸭脖子、兔头、螃蟹等。
3.带核的水果应去掉吃：枣、李子、梅子、坚果等。大块食物和较硬的水果应切成小块或切片后食用，食用时用牙齿的咬合面咀嚼：苹果、梨、桃子等。吃较硬的食物（如花生、胡萝卜等）或有粘性的食物，容易造成牙套脱落，应小心食用。
注意事项：
带牙套的病人在治疗期间应注意口腔卫生。如果不刷牙，牙齿表面和托槽周围会有食物残渣和软垢，在口腔细菌的长期作用下，牙龈会出现红肿、出血、牙龈炎、牙周病、牙齿表面脱矿、腐烂等现象。
