掌跖脓疱病是一种发病于掌跖间易反复发作的疾病。前几年我脚部就患过，一发病就用外用药涂，有一定的效果，可是之后总是又会反复，发作时又痒又痛的，特别是发展成黄色脓疱时最痒了，还总是掉皮脱屑的，那几年真是被这病折磨的烦透了，后来是奶奶带我去看一个懂医理的老人，给了我一个食疗方子再在饮食及日常中注意调理，清除体内的湿气热气，慢慢的症状居然好了。现在就把这方法和大家分享一下，看有这症状的朋友也可以试着调理。
步骤/方法：
用生槐花土茯苓各30克煎好后与红糖糯米煮成粥吃，每日吃一次，当时老人是说连续服用一周到半个月，我当时服用一周后症状就好多了，不过皮肤还没恢复正常，所以之后又服用了三天后就自己改喝一些温和性的薏米粥粳米粥或是芥菜头粥了，这几类粥有清热去毒的功效，很适合热性体质的人食用，尤其是患有各类皮肤性疾病的。
饮食尽量清淡，平时可以多吃西瓜、梨、香蕉等水果，还有核桃仁、绿豆，莲子百合，银耳及各种豆制品，各种新鲜蔬菜，总之就是一些比较温和去湿清热的食物，这类食物对掌跖脓疱病的康复大有益处，因为掌跖脓疱病的发病和体内有湿热关系很大。
3 掌跖脓疱病和患者的情绪也有很大关系，所以平时要保持心态平和，精神愉悦，要保持足够的睡眠，千万别过度的疲劳，这对于皮肤疾病的病情影响是很大的。
4 日常要进行适当的体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，以便提高机体免疫力，增强体质，像跑步散步做操都可以，多活动活动四肢，特别是晨跑，我是一直坚持到现在的，这个能促进四肢特别是脚部血液的循环，对掌跖脓疱病的康复会起到积极有效的作用.
