概述
人的骨髓有造血功能，但是由于某些原因而导致了这种造血功能衰竭就可以引起再生障碍性贫血。再生障碍性贫血发病后会使得人体红骨髓的容量减少，并且同时脂肪髓的含量会增加，此时就可以使得身体的全血细胞逐渐减少，于是就导致了再生障碍性贫血病。这种病可以是因为反复的身体感染而引起，也可以因为脾脏或者是淋巴结出现病变而导致。
步骤/方法：
1、 人体的红细胞不管是增殖分化还是再生都需要蛋白质的参与，所以再生障碍性贫血的人一定要注意对于蛋白质的补充。而且必须是食用优质的蛋白质。比如说鱼肉当中以及猪瘦肉当中就含有优质蛋白，再生障碍性贫血的人需要多吃。
2、 在蛋类食物当中以及乳类视频当中也含有丰富的蛋白质，还有就是肌肉以及一些豆制品当中蛋白质的含量是极其丰富的，有了再生障碍性贫血之后不妨多吃一些。再生障碍性贫血的人除了需要补充蛋白质之外，还需要注意补充一些维生素以及微量元素。
3、 有再生障碍性贫血的人需要补充铁元素以及叶酸成分，还需要补充维生素b12以及维生素b6和维生素K。通过这些营养物质的补充可以避免因为再生障碍性贫血而进一步发展成为失血性贫血。
注意事项：
再生障碍型贫血其实是可以预防的，生活中药注意避免一些感染以及身体出血的发生，还需要注意积极预防感冒。另外需要多运动，只有运动才能增强自身体质以抵御疾病入侵。
