概述
很多人一大早起来眼睛水肿的不像样，顶着一个鱼泡眼去上班或是上课，成为了很多同伴异样的眼光，自己也觉得特别不自信，其实快速消水肿很简单，只要多留一份心，多一份准备就好了。
步骤/方法：
1、 提前一晚上准备好冰块，将冰块冷敷在眼睛上，有着消肿的作用，同时冰块不能在眼皮上提留的时间过长，因为眼皮比较脆弱，应该隔一分钟冷敷一次。
2、 可以用冰菊花茶敷眼，同时白天也可以喝菊花茶三到四杯，喝菊花茶不但对提升视力有帮助，而且也可以消肿。
3、 将黄瓜切片，放入冰箱冷藏一晚上后，隔天早上拿出来敷在眼皮上，十分钟后即可拿下，可看到眼皮有明显的消肿效果。
注意事项：
在晚上最好不要喝水，晚上喝水是造成水肿的第一大原因，如果实在口渴可以选择喝小半杯牛奶，不但不会水肿还会有助于睡眠。
