概述
失眠的症状非常明显，对人的健康会有一定影响。如果长期失眠，都会导致神经衰弱、焦虑、抑郁等症状，还可能引起心理方面的疾病，所以要选择好的治疗方法，失眠可以选择用中医辨证治疗的方法，这样可以有效的缓解病情，具体方法是
步骤/方法：
1.失眠的患者选择使用中医辨证施治的方法，能够有效的缓解身体不适的症状，出现睡不着的情况也可能是阴血不足造成的，这种选择使用补气血的药材的方法，都能够有效的缓解失眠，通过安神补脑液进行治疗，效果更好。
2.失眠患者也可能是由于上火或长期心理压力过大而出现的失眠，采用清脑安神的中药方法能够有效缓解病情，通过采用中药龙胆泻肝汤的方法进行调理，效果更佳。
3、通过使用中药的方法，都可以有效的缓解失眠，也可以选择使用清火涤痰汤进行调理，效果比较好，避免出现明显的失眠、上火和精神紧张，主要成分是丹参、橘红、胆星等方面的中成药。
注意事项：
如果出现明显的失眠症状，对身体健康也会有很大的影响，所以要选择好的治疗方法，也可以选择口服中药来缓解病情，通过口服维生素B或者谷胱甘肽，都能够缓解失眠。
