概述
有一些朋友经常呢会有胸闷气短的症状，非常的折磨人而且对身体健康也有很大的影响，有的朋友们就想知道这胸闷气短和饮食有没有关系呢，下面咱们就一起来看看吧。
步骤/方法：
1、 首先呢咱们应该先确定自己有没有心脏病或者是肺部方面的病，如果没有这方面的疾病呢，就应该先到胃肠科做一个检查，看自己是否有12指肠溃疡等等疾病，有的朋友们就好奇跟这病有什么关系呢，因为如果是12指肠溃疡疾病的话呢咱们也是会出现胸闷气短、打嗝、胃酸等一些症状的，确定病因然后咱们才可以知道是不是和饮食有关系。
2、 如果是心脏类疾病的话呢，咱们平时应该注意保持良好的心态，不要大量的运动，在饮食上呢应该注意清淡低脂饮食。
3、 如果是肺类疾病的话呢，首先要注意戒烟戒酒，然后在饮食上不要吃辛辣刺激的食物，还有杏子，因为杏子热对身体的伤害特别大。
4、 如果是12指肠溃疡的话呢咱们首先呢要注意保持足够的休息，然后在饮食上要吃一些好消化、不油腻的食物，这样肠胃的压力就会小很多，比如说米粥、汤面条等等。
注意事项：
如果出现胸闷气短的症状话呢咱们首先要做的就是去检查确定病因哦，朋友们，这样才可以让自己好的更快。
