1、改善室内环境：改善你所呼吸的空气质量，在室内放置一些能产生负离子的植物，增加室内负氧离子的含量对预防哮喘有很明显的效果。
2.过敏性因素。30%～40%的支气管哮喘患者可以确定有过敏原。尘螨、狗和猫等动物的皮肤鳞片、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、丝绸、羽毛、飞蛾、棉毛和真菌都是重要的过敏原。
3.非特异性理化因素：如吸入烟雾、粉尘和植物油、汽油或油漆等气味，以及冷空气，可刺激支气管粘膜下的感觉神经末梢，反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽，在气道高反应性的基础上导致支气管平滑肌痉挛。
4.微生物感染：感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因，在冬春季节或气候多变时更为明显。儿童哮喘的最常见原因是呼吸道感染，特别是病毒感染。
5.过度劳累：突然的、紧张的或长时间的体力劳动和激烈的竞技运动都会引发哮喘。
6.精神因素。情绪波动可能是诱因。像担心、悲伤、过度兴奋，甚至笑声也会导致哮喘发作。
7、职业因素。这方面涉及面很广，如在制药业、化工企业工作的工人，对某些药物或原料过敏，对某些药物过敏的医护人员等。
8.气候因素：如寒冷季节易感冒而导致呼吸道感染，或天气突然变化或气压降低可诱发支气管哮喘发作。
