概述
这得根据你子宫恢复的情况来决定。流产后要注意保养，同时要注意术后的护理，不要总在意保持身材，而忽略了身体健康。前两个月都属于恢复期，在没有月经来潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药。塑身衣属于物理塑身。虽然塑身衣可以穿但衣服很紧，长时间穿在身上，可能会引起腹腔内血液循环不好，易导致妇科炎症。
步骤/方法：
1、 流产后注意调养，休息。另外,术后一个月内，不宜干体力活，以免造成子宫下垂。不要吃生冷辛辣的食物，避免吃刺激性的食物，多吃点营养丰富的食物，如鱼类，肉类，蛋类等。不要受凉劳累，做好消炎处理，防止感染，一个月内禁止性生活。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，一定要做好避孕措施，经常流产会有不孕的风险，爱惜自己的身体。
2、 流产后不要马上穿紧身衣，会有引起感染的可能。塑性衣不是不可以穿的，但是一次持续的时间不宜过长。可能时间长会引起身体的不适应的，可以从几分钟逐渐延长到几十分钟。穿时间长会使其血脉不流畅，不利于子宫恢复，严重了可以引起不孕症
3、 人工流产后，如果身体，子宫内膜恢复良好的话，会在流产后30到40天月经来临，一个月后到医院做一个B超的检查；术后大部分女性的月经都会有所改变，有的人月经量有增多或减少、有的月经期延迟等等各种情况。出现了这样的情况后，大概2-3个周期后月经会慢慢的恢复正常。如果月经来临以后，可以考虑正常的工作生活。
注意事项：
女性朋友一定要好好注意自己的身体，身体才是本钱。流产一定要卧床休息，禁止性生活；两周内禁止坐浴，预防感染，给予较好饮食营养。注意保暖。穿戴塑身衣的同时要注意透气，防止热量过高，汗液过多，注意塑身衣一定要勤加换洗，保持干燥。
