概述
生活中很多的女性都受到乳腺疾病物困扰，给身心健康带来很大的伤害，比如乳腺增生，要及早发现和治疗，乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，近年来很多的年轻女性也患上了这种疾病，那么乳腺增生严重的会怎么样呢？下面就一起来看看！
步骤/方法：
1、 乳腺增生如果不及时治疗，严重的可能会导致乳腺癌，所以对于这种疾病，女性朋友们要重视起来，在发现乳房有肿块、刺痛或肿痛时要引起警惕，及早到医院进行检查和治疗，避免病情加重。
2、 乳腺增生产生的主要原因就是精神长时间紧张、忧郁引起的，另外不良的生活习惯，比如流产、熬夜、不生育、胸罩过紧，饮食过于油腻等都有可能会引起乳腺增生，因此要有一个健康的生活方式。
3、 女性朋友们平时要有一个乐观开朗的性格，不生气、不焦虑，丰富自己的生活，不要把自己闷起来，而且要起居有常，按时睡觉，最好不要经常超过11点，这样才会远离乳腺增生。
注意事项：
乳腺增生治疗期间要忌食辛辣生冷油腻等刺激性的食物，多吃点新鲜的蔬菜和水果，穿舒适的胸罩，而且要作好避孕措施，避免人流，远离乳腺疾病。
